Reha-Sport

Auch wenn uns in der Werbung oft suggeriert wird, wir müssten alle jung, schön und fit sein, so sieht die Realität doch ganz anders aus.

Viele Menschen sind gesundheitlich in ihrer Bewegungsfreiheit eingeschränkt. Sei es durch eine chronische Erkrankung, durch Unfälle oder auch nur durch Fehlhaltungen im täglichen Leben und Beruf. Übergewicht, Stress und vieles mehr, können ebenfalls dazu führen, dass unser Körper ins Ungleichgewicht gerät. Die Folgen sind oft Schmerzen und Bewegungseinschränkungen.

Die gute Nachricht ist, dass jede Betroffene ein Anrecht auf Reha-Sport hat und die Kosten vollständig von der Krankenkasse übernommen werden.  Dafür benötigen Sie lediglich eine entsprechende Verordnung Ihres Arztes.

Die Reha-Sport-Gruppen werden von speziell ausgebildeten Übungsleiterinnen durchgeführt,, so können Sie sicher sein, dass sie genau mit Ihren Einschränkungen wahrgenommen  werden und den maximalen Gewinn aus dem Reha-Sport mitnehmen. Und das nicht nur körperlich. Oft erzählen die Teilnehmerinnen auch davon, dass Sie sich selbstbewusster und auch innerlich gestärkt fühlen, da Reha-Sport-Kurse frei von Konkurrenz- und Leistungdruck erlebt werden.

Nun ist dies nicht nur ein Thema von älteren Menschen, auch schon junge Menschen und Kinder können betroffen sein. Fragen Sie uns gern nach unseren Junior-Classes.

Wie funktioniert Reha-Sport?

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